Війна принесла випробування у наше життя. Втім наш вибір – вистояти, перемогти й відродитися. А для цього нам потрібна психологічна стійкість – індивідуальна і колективна. Це те уміння, яке дозволить пройти крізь усі випробування, залишаючись людьми світла, правди й любові, зберігаючи, відновлюючи та плекаючи при цьому наше психічне здоров’я, особистісну цілісність та зріст, наші соціальні зв’язки.
Емоційні гойдалки: як на них реагувати
Дихальні техніки
Як говорити з дітьми про війну
Як подолати тривожність швидко і ефективно
Як підтримати дітей у час війни
Як зберегти себе під час війни
Швидкий рецепт психологічної стійкості
Як потурбуватися про себе…
Фізичні вправи для дітей під час психотравмуючих подій
Допомога постраждалим в умовах війни
Психологічна допомога під час війни: де і як отримати